O projeto Feliz`Mente pretende proporcionar aos indivíduos apoio técnico nas mais diversas situações clínicas, sociais e emocionais que dificultam a promoção do seu bem-estar e saúde mental.

Tendo como principal objetivo auxiliar os indivíduos na resolução de problemas, na adaptação mais satisfatória à situação em que se encontra e na mobilização dos seus recursos pessoais, ao nível do autoconhecimento, autoajuda e autonomia, para atenuar ou ultrapassar as adversidades. Visa aumentar o bem-estar psicológico e o crescimento pessoal, desenvolvendo competências que permitam à pessoa lidar com problemas semelhantes de uma forma mais eficaz no futuro.

 

Posto isto, a intervenção centrar-se na promoção da saúde psicológica sénior e no envelhecimento ativo. Através da:

 

• Realização de consultas individuais ao domicílio, tendo em conta diversas problemáticas (depressão, ansiedade, dificuldades de adaptação a situações de doença e ao processo de luto/perda, problemas pessoais, familiares, sociais, comportamentais e relacionais, dificuldades no sono, violência doméstica, solidão, isolamento, processos demenciais, entre outras).

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• Elaboração de um programa de reabilitação cognitiva e social, quer individual/ou em grupo (rastreios cognitivos e emocionais) com o intuito de minimizar e ultrapassar as dificuldades e necessidades decorrentes do processo de envelhecimento.

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• Prestação de cuidados de intervenção comunitária e educação para a saúde a partir da participação em atividades e ações de sensibilização tendo como intuito a prevenção de doenças e promoção de hábitos salutares de saúde.

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Atualmente beneficiam deste apoio 20 pessoas das seguintes localidades: Valongo de Milhais, Monfebres, Mascanho, Vilares, Toubres, Serapicos, Salgueiro e Palheiros.